Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die der Körper für eine Vielzahl von Funktionen benötigt. Anders als die meisten Fette kann der Körper sie jedoch nicht selbst herstellen, weshalb es wichtig ist, sie […]
Grüner Tee ist eine beliebte Teesorte, die aus den Blättern der Teepflanze Camellia sinensis hergestellt wird. Im Gegensatz zu anderen Teesorten wie Schwarztee wird grüner Tee nicht fermentiert, sondern direkt nach […]